第369章 (第3/6页)

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    取出来一看，里面是一半文字，一半画。

    字是小篆，一般人还真看不懂。

    好在夫子教过她识的小篆，能看懂。

    她一页页翻看，上面是教她，怎么呼吸的？？？？？

    如何如何，怎么吐气，上面都写的清清楚楚。

    郁臻起了点兴趣。

    按照书中所说，盘腿而坐，闭上眼，一边感受着气，一边缓缓吞吐。

    嗯……

    好像没感觉到有什么不同。

    她坚持了半个多小时，依旧没啥感觉，刚准备放弃洗洗睡了的时候，忽然感觉到体内有一股极其细微的暖流，在体内畅通无阻，流过四肢百骸。

    这种感觉很舒服。

    暖流最终流淌到郁臻腹部，没有在流动的迹象。

    郁臻缓缓睁开眼睛。

    摸着自己平坦的小腹：“这呼吸法确实有点东西。”

    她刻意调整自己的呼吸，按照书中的方法来做，成为习惯就不用在来打坐了。

    反正也没坏处，也挺舒服的何乐而不为。

    看了一眼app，上面还有200属性点，和往常一样，一股脑的全都加在了rou体强韧度和武力值上。

    拳头才是硬道理。

    做完这些事，已经两点了，郁臻打着哈欠关掉手机，钻进被窝里睡觉。

    天边一轮清月高挂，万物具静。

    次日。

    事情已了，郁臻该做的事情都已经做完了，也没有必要再留下来，她和令狐薇三人告别