第902章 强化训练 (第5/6页)

定期辟谷清理净化身体内脏，不但能巩固疗效，而且还能延年益寿。

    所以蓝中阶以后的异能者不紧在精神力阶位上强大，而身体也要强大，从不生病。

    都知道，随着精神力的强大，自身的基因也会改造身体。

    但这远远不够，火星人在探索和了解异能者身自身后，又在历练感悟中，在大自然中探索和发现了身体具有自身的等级功能。

    普通人也有练的，只是效果相比于异能者要差的很多。

    因为异能者的异能都是大自然有着紧秘的关联，尤其是元素类型的专属异能。

    也就是在实践的过程中，大家都发现精神力越强，修炼生命等级也就越快，越强。

    身体强大同样可以让蓝阶异能者变的更无敌。

    而且不依赖食物可以说是一种异能者里的佼佼者，用通俗的话来说就是很时尚，很与众不同，实力的象征，总之一切强大于被崇拜的词语来形容这个生命等级。

    在简单说下辟谷的坏处，有可能导致营养不良。

    在辟谷期间，摄取的食物较少，容易饥饿，长期辟谷容易导致身体营养不良，从而对机体维持正常生理功能带来影响。

    有可能导致低血糖。

    辟谷过程中只能摄取到有限的糖分，可能导致身体中没有足够的糖分提供能量，从而导致低血糖。

    对肠胃系统造成影响，辟谷过程中，有些人会饮食不规律，从而对消化系统带来影响。

    所以这不是一般人练的，要有正确的方法，最好有一个好的师傅或者专业的人士来指导，不然都容易练出生命危险了。

    一般情况而言，紫阶的异能者身体都是生命等级五级别以上，也就是俗称的破五，相信一些神秘