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可以和药浴一起结束，那时就可以开始炼制经脉了。

    做药膳的过程中，简直就是一场大战，长生虽然没有动手，但是每一个步骤，都仔细的交给了疾无言，就连药材和魔兽rou要切的大小，长生都仔细跟他说了，入锅的先后顺序、火候都要掌握好，药膳可蒸、煮、炒都行，只要能完美的激发出药材和魔兽rou中的能量就行，魔兽rou和异兽rou的不同做法，辅助药材的变化等等，长生全都仔细的告诉了他。

    在长生的指点下，疾无言非常不熟练的制作出他此生的第一顿药膳，因为他的如意乾坤袋中，现在只有魔兽rou，所以也只能按照魔兽rou的做法来了。

    疾无言先尝了一口，感觉还行，不完美，但也不难吃，毕竟是第一次做，手生是肯定的，相信以后他做药膳的水平会越来越高。

    药膳出锅，长生闻了一下味道，“你可以滴一滴精纯的生机灵液进去，那些能量可以更好的融入药膳之中，变得温和不暴烈，味道也会更鲜美。”

    疾无言照做了，然后又尝了一口，想对比一下前后之间的不同。

    如果说第一口吃到口中，能量之中包裹着药味的话，那么第二口吃下去，疾无言感觉到的，都是暖暖的能量，和一种难以形容的香味，那种香味来自食物的本身，非常香，让人吃了一口想吃第二口。

    疾无言舔了舔了嘴，没想到一滴生机灵液的事情，效果居然会差别这么大。

    以食物来补充能量，无疑比吃任何丹药都要安全好吸收，尤以药膳为最，能量更温和、更浓郁，吃下去就能被直接吸收。

    虽然元谷里也蕴含着能量，但是，和药膳比起来，那就太微