第342章 (第2/4页)

问：“请问饮食禁忌是什么？我一定好好记住并遵守。”事关自己一生幸福，他怎么可能不上心？

    “禁食生冷！”

    “请问生冷的范围是？”

    “第一，低于体温的食物，最常见的像是冰饮、雪糕冰淇淋、冰啤酒。”这一说，王鲁便垂头丧气，你让一个鲁省人不喝酒，行吧，他忍一忍！

    “第二，生的食物，像是生腌、生鱼片、沙拉、生的瓜果蔬菜。”

    王鲁问道：“医生，我水果是不能吃了吗？但是我吃少了会容易便秘。”

    程白术说道：“你可以蒸熟或者水煮一下吃。”

    王鲁以前是吃水煮鸡胸rou、西兰花增肌的狠人，这点程度对他而言，眼都不眨就应下。

    “第三，建议是所有进口的都要经过热处理，包括牛奶。其实最好的情况，是建议不喝牛奶，牛奶甘寒滋腻，喝多了容易导致中焦寒湿聚集。”

    孙遗爱比较细心，问道：“程医生，王鲁是不是也不能喝矿泉水了？”所有进口的东西都要热处理，这水日常不都是矿泉水？矿泉水可没有热的！

    程白术点头，说道：“不能低于体温！”

    孙遗爱调侃王鲁道：“你以后可是要保温杯里泡枸杞了！”

    王鲁都惊呆了，他出门不爱带东西，渴了便路边买瓶水应付一下。这还好是在冬天，要是夏